綠豆花生漿的功效
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
綠豆花生漿的功效有強身健體、防止糖尿病、高血壓、冠心病等。綠豆中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素等多種膳食纖維,具有清熱解暑、解毒的作用?;ㄉ泻胸S富的脂肪和蛋白質(zhì),具有一定的止咳、降低膽固醇、延緩衰老、促進(jìn)細(xì)胞發(fā)育、提高智力、預(yù)防心血管疾病等作用。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
花生和綠豆?fàn)I養(yǎng)非常豐富,有很多功效。綠豆花生漿具有一定的抗衰老、補血養(yǎng)顏的功效,也有一定的清熱解毒作用。綠豆花生漿可以改善皮膚干燥的癥狀,還可以潤胃。它含有大量的鈣,能促進(jìn)骨骼生長發(fā)育,非常適合兒童食用,還能夠有效預(yù)防三高,增強人體免疫力。
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