綠豆紅棗粥的功效
病情描述：綠豆紅棗粥的功效
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
綠豆紅棗粥具有補氣養(yǎng)血養(yǎng)顏美容的作用，也可以起到清熱去火或者是緩解中暑的現象，經常喝綠豆紅棗粥也可以改善睡眠或者是起到健脾胃的功效。如果加上紅糖口感會更好，但是如果有出現身體疾病在吃藥的同時一定要注意謹慎服用綠豆湯，如果有高血壓或者是高血脂的患者盡量不要加紅糖。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
綠豆紅棗粥的功效與作用包括清熱解毒、補充身體中所需要的一些礦物質和維生素等成分。另外還可以很好的幫助身體下火、補血，這就能夠達到一定的養(yǎng)生效果，平時如果多吃一些綠豆紅棗，還可以預防高血脂情況的發(fā)生。這種食療方式還能夠防止一些過敏情況的發(fā)生。
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