綠茶和烏龍茶的功效
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
綠茶和烏龍茶可以起到減肥排毒的效果,也可以有效促進腸胃功能消化,還可以起到降血壓和降血脂的作用。茶葉也可以起到抗輻射和防癌的功效,經(jīng)常喝茶葉也可以有效抗氧化防衰老的作用,但是如果有精神系統(tǒng)疾病的患者比如神經(jīng)衰弱或者是胃病的患者,盡量謹慎喝茶。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
綠茶和烏龍茶的功效是比較多的,首先可以延緩衰老,因為茶葉中含有豐富的茶多酚,具有很強的抗氧化和生理活性,是人體內(nèi)自由基的清除劑。還可以起到控制心血管疾病,茶多酚在人體脂肪代謝中起著重要的作用。還能有效的保護牙齒,提高近視。還能夠起到輻射損傷的預(yù)防和治療。
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