蘿卜燉豆腐的功效
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
蘿卜燉豆腐的功效是清熱生津、幫助消化、涼血。白蘿卜具有消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效,適當(dāng)?shù)某砸恍┒垢瘜?duì)便秘也是有好處,所以蘿卜燉豆腐雞能夠有利于腸胃蠕動(dòng),還能夠預(yù)防季節(jié)性流感,此外,蘿卜里還含有豐富的維生素C和微量元素,能夠提高人體的免疫功能。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
蘿卜燉豆腐的功效有涼血止血,清熱生津和幫助消化的作用。蘿卜有開胃健脾,清熱生津,順氣化痰的功效,而豆腐是低熱量高纖維的食物,經(jīng)常的食用對(duì)于降三高以及補(bǔ)中益氣,清潔腸胃,生津解渴有一定的作用,如果熱性體質(zhì)的患者出現(xiàn)了口臭口渴,腸胃不清等也可以適當(dāng)?shù)氖秤谩?/p>
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