蓮藕紅棗湯功效與作用
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
蓮藕紅棗湯功效與作用包括補血養(yǎng)顏,具有調(diào)整血壓和血脂的作用。而且能夠滋補身體,因為其營養(yǎng)價值比較豐富。但同時也具有減肥的效果,可促進脂肪的燃燒。如果身體出現(xiàn)流血的癥狀,可以食用蓮藕紅棗湯來補充。同時可改善微循環(huán),保護毛細血管的通暢。但是食用過多反而不利于身體健康。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
蓮藕紅棗湯有很好的補血功效,也能起到滋陰補心益胃的效果。紅棗蓮藕湯是很適合女性的湯品,因為湯里面的紅棗和蓮藕都有補氣血的作用,女性喝了能夠起到很好的滋補效果。而且蓮藕中微量元素以及蛋白質(zhì)含量都很豐富,也能夠促進食欲。女性經(jīng)常喝還能夠養(yǎng)顏活血,補血,理虛,降脂降壓,防止血管壁脆性增加,對身體好處非常的多。
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