老黃瓜燉有什么功效
病情描述：老黃瓜燉有什么功效
醫(yī)生回答 (2)
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
老黃瓜燉的話，能夠預防便秘、預防糖尿病、補充維生素。老黃瓜的水分比較多，熱量低，還含有豐富的膳食纖維，老黃瓜燉的話，能夠有效地預防便秘。黃瓜中所含的一種激素有利于胰腺分泌胰島素，能夠有效的改善糖尿病。老黃瓜燉的話，還能夠補充維生素，因為黃瓜中含有多種維生素。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
老黃瓜可能有清熱解毒，美容養(yǎng)顏的功效。首先，其含有的維生素B1能改善大腦的神經(jīng)系統(tǒng)功能，起到輔助睡眠、安神的作用，其次，其含有維生素C，可治療肝炎，長期食用，還能提高人體免疫力，有一定的抗腫瘤作用，再次，其含有的維生素E和黃瓜酶能促進人體的新陳代謝，具有潤膚祛皺、延緩衰老、延年益壽的作用，而且黃瓜還含有纖維素，能促進體內(nèi)廢渣的排出，通便，利于減肥。
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