老黃瓜煲湯的功效與作用
病情描述：老黃瓜煲湯的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
黃瓜煲湯能夠補(bǔ)水保濕。黃瓜是全部食材中水量最大的，能夠及時(shí)補(bǔ)充血液，幫助身體排毒，長期食用防止腎結(jié)石。還有多種維生素，能夠補(bǔ)充維他命，防止便秘。而且熱量低，有利于減肥瘦身。能夠強(qiáng)身健體，降血壓，降血脂，緩解關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)頭疼。有利于腎臟功能和身心健康，還可以消除口臭。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
老黃瓜煲湯的具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、緩解便秘和美容養(yǎng)顏的作用，老黃瓜中含有多種膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)于消化不良或者飲食不規(guī)律引起的便秘有一定的治療作用，而且經(jīng)常吃黃瓜的話，可以補(bǔ)充身體所需的維生素以及微量元素，能夠提高身體免疫力，可以使皮膚更加細(xì)膩光滑。
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