砍瓜的功效和作用
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
砍瓜主要就是食用的營養(yǎng)價值比較高,因為里面含有豐富的纖維素,所以能夠幫助消化和促進腸道的通暢,對于一些便秘的人群是比較適合。其實果實里面的汁液能夠幫助傷口的愈合,同時有一定的消滅細菌和防止傷口感染的作用。再就是砍瓜里面含有大量的氨基酸能夠,可以提供人體補充營養(yǎng)物質(zhì)。
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王祥 主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
砍瓜的作用與功效包括幫助身體傷口的愈合,并且還可以為身體延緩過度的衰老,達到美容養(yǎng)顏的效果。平時的生活中,適當(dāng)?shù)某砸恍┛彻希€能夠為身體補充豐富的營養(yǎng)價值,比如蛋白質(zhì)、氨基酸、粗纖維和其他的維生素。并且還可以幫助皮膚的滋潤、促進身體的新陳代謝。
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