韭菜和金針菇一起炒有什么功效
病情描述：韭菜和金針菇一起炒有什么功效
醫(yī)生回答 (2)
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
韭菜和金針菇一起炒可以有補(bǔ)腎益精、促進(jìn)消化，降低膽固醇的功效。韭菜本身就能夠起到補(bǔ)腎益精的作用，尤其是對(duì)于男性來(lái)說(shuō)還有一定的壯陽(yáng)功效。韭菜炒金針菇可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，這樣就可以幫助胃部消化，也可以促進(jìn)胃部吸收，所以有健胃養(yǎng)胃的作用。經(jīng)常吃韭菜炒金針菇是可以降低膽固醇的，這樣可以減少血管類疾病。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
韭菜和金針菇一起炒的功效和作用是補(bǔ)充粗纖維的食物，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，改善消化功能，補(bǔ)充多種微量元素、維生素和礦物質(zhì)。如維生素C、維生素B1、維生素B6、維生素B12、維生素a、維生素E、鐵、鋅、鈣、鎂、鉀、磷等；還可以養(yǎng)血補(bǔ)血，改善酸性的體質(zhì)，行氣導(dǎo)滯。
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