加吉魚的功效
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
加吉魚的功效有養(yǎng)脾補(bǔ)胃的作用,而且它也有祛風(fēng)的功效,加吉魚的營養(yǎng)非常豐富,富含有鈣,鉀,硒以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素,能夠為人體補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)。對于提高人體的免疫能力和抗病能力都有一定的作用,而且對于消化不良,食欲不振,產(chǎn)后氣虛也有一定的調(diào)理作用。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
加吉魚屬于深海魚,營養(yǎng)價值比較高,有抗衰老效果,里面含有的膠原比較豐富,可以延緩人體皮膚衰老,減少皺紋。加吉魚里面還含有豐富的蛋白質(zhì),鈣,鉀,硒,磷等礦物質(zhì),屬于人體必須的營養(yǎng)物質(zhì)。另外還可以調(diào)節(jié)新陳代謝,保持血管彈性,所以多吃加吉魚對血管健康也有好處。
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