鯽魚黃豆湯的功效
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
鯽魚黃豆湯的功效有下奶、通乳、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、保護(hù)心血管、增強(qiáng)抵抗力的功效。因?yàn)榇蠖估锩婧写罅康拇蠖巩慄S酮,大豆異黃酮與女性的雌性激素比較相似,吃的比較多能夠有效的抵抗衰老,促進(jìn)新陳代謝。而且基于和黃豆里面含有豐富的蛋白質(zhì),能夠有效的提供人體所需要的能量。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
鯽魚黃豆湯的功效和作用主要是包括具有強(qiáng)身健體的效果,同時(shí)還具有一定利水以及健脾的功效,還具有清熱的作用。鯽魚和黃豆都是生活中常見(jiàn)的食物,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,都含有豐富的蛋白質(zhì)以及多種微量元素,同時(shí)還含有不飽和酸等物質(zhì),還可以預(yù)防發(fā)生大便干燥的問(wèn)題出現(xiàn)。
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