雞爪煲湯有什么功效
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
雞爪煲湯有降脂、降壓以及美容養(yǎng)顏,而且還有強(qiáng)壯骨骼的功效。另外雞爪中含有豐富的蛋白質(zhì)以及氨基酸和維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用雞爪湯,也可以幫助維持身體內(nèi)鉀鈉的平衡,消除水腫有效的提高身體的免疫能力。而且也是十分豐富的湯品,特別是銅元素含量也很高,因此可以有效地維持身體的健康。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
雞爪煲湯的功效包括軟化血管,美容養(yǎng)顏,強(qiáng)筋健骨。因?yàn)槠渲械臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多,所以能夠促進(jìn)骨骼的生成。而且可保持皮膚的光滑,減少皺紋,增加皮膚張力。同時(shí)能夠緩解各種疾病導(dǎo)致的頭暈眼花、耳鳴等癥狀。一般比較適合貧血和免疫力低下的人群食用。但不要食用過多。
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