胡羅卜炒洋蔥的功效
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
胡蘿卜炒洋蔥具有益肝明目的功效,就是因為胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素以及維生素,可以有效的治療夜盲癥,同時還含有一定的微量元素硒,具有很強的抗氧化作用,能夠有效的消除體內(nèi)的自由基。如果長期吃胡蘿卜炒洋蔥,還具有提神的作用,能夠有效的幫助細胞更好地利用葡萄糖。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
胡蘿卜炒洋蔥的功效有益肝明目的功效,胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對于治療夜盲癥有很好的作用,而洋蔥中所含有的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑,可以消除體內(nèi)的自由基從而增強細胞的活力和代謝能力,還具有抗氧化抗衰老的功效。在平時日常生活中也要注意飲食營養(yǎng)。
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