紅棗去核與不去核功效
病情描述：紅棗去核與不去核功效
醫(yī)生回答 (2)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
紅棗的功效和作用包括養(yǎng)血補(bǔ)血、健脾和胃、清除人體內(nèi)過多的自由基、抗氧化、美容養(yǎng)顏。此外，由于紅棗中富含多種維生素，所以還有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)以及促進(jìn)受損神經(jīng)修復(fù)的功效，對(duì)失眠、心煩氣躁、頭痛頭暈等癥狀有一定的改善作用。紅棗不去核容易引起上火癥狀的發(fā)生，而去核的紅棗具有敗火功效。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
紅棗去核與不去核功效，主要體現(xiàn)在作用上的不一樣，不去核的作用主要在于補(bǔ)血補(bǔ)氣、寧心安神，還可以幫助身體排毒護(hù)肝等，而去核的紅棗主要作用就是在于生津止渴緩渴、降火。對(duì)人體健康還是非常有利的，平時(shí)可以多補(bǔ)充一些紅棗，還有補(bǔ)血的效果，對(duì)于女性而言還可以調(diào)理月經(jīng)。
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