紅棗花生粥的功效
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
紅棗花生粥的功效和作用包括補充氣血以及潤腸通便,在制作紅棗花生粥的過程當中也可以適當?shù)脑黾右恍┚?,能夠促進胃腸蠕動以及營養(yǎng)的消化吸收。另外花生也具有潤肺化痰的功效,而紅棗能夠一定程度上起到預(yù)防心腦血管疾病的作用,所以平時可以適當多喝一些。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
紅棗花生粥的功效,首先可以生益氣血,幫助消化,可以提高個人的免疫功能,可以有效地防治骨質(zhì)疏松和貧血,還能有效地起到軟化血管的作用。適當?shù)氖秤眠€可以起到保健的效果?;ㄉ图t棗在一起營養(yǎng)價值特別的高,如果平時身體虛弱或者是體弱多病的患者,都可以進行使用。
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