紅豆綠豆薏仁一起煮粥的功效
-
-
-
李愛國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
紅豆綠豆薏米這三種食材同時(shí)煮粥有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)身體健康也是比較有利的。紅豆有健脾養(yǎng)胃、利尿除濕的功效。薏米能夠清熱解毒、消腫祛濕。綠豆有清熱解暑,消腫利尿的功效。這三者同時(shí)煮粥食用,對(duì)腸胃也具有養(yǎng)護(hù)作用,適合脾胃虛弱、濕氣較重的人食用。
-
-
-
-
宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
有補(bǔ)血、健脾祛濕、清熱解毒等一些功效。可以用于治療濕熱上火、脾虛濕熱、體內(nèi)濕氣重而導(dǎo)致的倦怠乏力、厭食、惡心嘔吐、水腫、上火而導(dǎo)致的口干、口苦、口臭、目赤腫痛、口舌生瘡、咽喉腫痛等一些情況的調(diào)理都是可以的。紅豆有補(bǔ)血的功效,綠豆清熱解毒的作用,薏米有健脾祛濕的作用,適合于暑濕夏天食療服用。
-