紅豆花生小米粥的功效與作用
病情描述：紅豆花生小米粥的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
紅豆花生小米粥具有養(yǎng)胃和健脾的功效，同時還有祛濕的作用，對于胃部不好的患者有一定的緩解效果，同時可以補(bǔ)充人體所需的微量元素和維生素，但要注意，多尿的人群不適合經(jīng)常食用，以免導(dǎo)致癥狀加重。紅豆可以促進(jìn)胃動力，還能夠利尿和消腫，適合消化不良的患者食用。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
紅豆花生小米粥有益智補(bǔ)腦，調(diào)現(xiàn)養(yǎng)生之功效。紅豆花生有健脾益氣養(yǎng)血之功，對脾胃虛弱的人有較好的調(diào)養(yǎng)作用，花生本身有補(bǔ)血益智的作用，它可以延緩大腦的衰弱，增強(qiáng)抵抗力，防止病毒的侵襲。小米的營養(yǎng)價值高，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾補(bǔ)腎的作用。紅豆和小米一起又能補(bǔ)血活血，健脾胃，促進(jìn)胃腸的蠕動。三者一起煮粥，可以營養(yǎng)神經(jīng)，補(bǔ)氣血等。
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