紅豆和紅糖一起煮功效紅棗
病情描述：紅豆和紅糖一起煮功效紅棗
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
喝紅豆和紅糖一起煮紅棗可以起到補中益氣、補血、養(yǎng)血安神、健脾胃、活血化瘀、可以提高機體的抵抗能力，能增強身體的免疫功能。紅豆、紅棗、紅糖還有補血的效果，如果月經(jīng)不調(diào)，更年期的癥狀，手腳冰涼等，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t豆，紅糖一起煮紅棗可以起到很好的效果。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
您好，紅豆有增強血管彈性，利尿，補氣，還含有膳食纖維，可以起到潤腸通便的作用，紅棗可以滋養(yǎng)氣血，多吃可以補血補氣，增強免疫力，可以改善氣血不足引起的面色晦暗，頭暈，乏力的癥狀，紅糖可以活血化瘀，緩解女性月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，月經(jīng)量較少的癥狀。所以比較適合女性食用。
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