黑米紅米的功效
病情描述：黑米紅米的功效
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
黑米紅米的功效是：1、紅米當中有豐富淀粉和植物蛋白質(zhì)，能夠補充消耗體力和維持身體的正常體溫。當中有眾多的營養(yǎng)素，主要以鐵質(zhì)為豐富，具有補血和預防貧血的作用。2、黑米可以明目活血、滋陰補腎、清肝潤肺，能夠入藥入膳，對貧血、頭發(fā)發(fā)白、腰膝酸軟、夜盲癥等效果很好，長期使用也可以補充人體所需要的蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
黑米紅米的功效有很好的養(yǎng)胃作用，特別適合身體虛弱的患者食用，而且它們對于消化不良或者是突發(fā)性胃腸炎的癥狀，也有一定的緩解作用。紅米黑米含有豐富的無機鹽，如果產(chǎn)后的婦女食用，有一定的滋補身體作用，是很好的滋補產(chǎn)品。而且也特別適合貧血的患者使用，能夠起到延緩衰老的作用。
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