黑豆黑米紅豆粥功效
病情描述：黑豆黑米紅豆粥功效
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
黑豆、黑米、紅豆粥的功效主要是可以起到降血脂、降血壓、可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解便秘，可以起到預(yù)防結(jié)石、益氣活血、調(diào)節(jié)血糖、還可以起到減肥的作用。如果在生活中經(jīng)常的食用紅豆黑米粥，對(duì)身體的好處是比較多的，還可以起到利小便，對(duì)改善水腫型肥胖也有一定的效果。
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王祥 主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
黑豆玉米粥和紅豆粥具有養(yǎng)精氣神的功效，而且黑豆里面富含的蛋白質(zhì)也是有很多種的，如果加上黑米和紅豆粥，這三者加在一起，對(duì)于體弱多病的患者能夠達(dá)到及時(shí)的根除，同時(shí)在生活上面長(zhǎng)時(shí)間的服用這種些營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)高的粥類食物時(shí)可能還會(huì)增加個(gè)人的抵抗能力起到很好的作用。
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