海魚(yú)肉的功效與作用
病情描述：海魚(yú)肉的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
海魚(yú)肉具有益智抗衰老、補(bǔ)鈣、促進(jìn)發(fā)育的功效，其中含有豐富的維生素，鉀、鈣、磷等礦物質(zhì)，還有人體不可缺少的氨基酸，這些物質(zhì)對(duì)于正在發(fā)育的兒童、青少年和中老年人的健康有很好的作用。
但要注意，具有痛風(fēng)、出血性疾病、肝功能?chē)?yán)重?fù)p害、結(jié)核病等患者切忌食用。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
海魚(yú)肉有滋陰養(yǎng)眼，抗衰老，增強(qiáng)免疫力和抵抗力，增強(qiáng)記憶力，益智商，助記憶，保護(hù)心腦血管等功效。海魚(yú)肉中還含有多種脂肪酸，這種物質(zhì)能夠防止血黏度增高，可有效預(yù)防心臟病的發(fā)生，并能強(qiáng)健大腦和神經(jīng)組織以及眼睛的視網(wǎng)膜。對(duì)孕婦和嬰兒來(lái)說(shuō)，這些脂肪酸更是不可缺少。
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