海鯽魚湯的功效
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
海鯽魚湯有補虛通乳之功。鯽魚中含有較高的蛋白質(zhì),能健脾養(yǎng)胃,活血通,絡,利濕,它對支氣管炎引起的哮喘,咳嗽,水腫,脾胃虛弱,潰瘍等癥有較好的療效。喝鯽魚湯能補充人體的蛋白質(zhì)和膠原蛋白,能補充營養(yǎng),提高免疫力,能提神養(yǎng)心,對食欲不振,睡眠質(zhì)量不好的人有一定的幫助。對孕婦,產(chǎn)后缺乳都比較實用。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
海鯽魚湯的功效可以補充蛋白質(zhì)多種維生素、溫胃補氣的效果。含有豐富的不飽和脂肪酸和食物纖維,能夠有效的促進胃腸消化液的分泌,避勉消化不良等情況的發(fā)生。同時還含有豐富的碘和鈣,可以避免缺碘和缺鈣等情況的發(fā)生。含有豐富的氨基酸,還能夠有效的增強身體的免疫力。
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