冬瓜和豆腐的功效與作用
病情描述：冬瓜和豆腐的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
冬瓜和豆腐的功效是降低血清中膽固醇以及血脂的含量，具有降血壓、降血脂的作用。冬瓜中的熱量非常低，有利尿消除水腫的作用，而且里面也有足夠的膳食纖維，能夠促進(jìn)消化，經(jīng)常吃有減肥功效。豆腐中含有碳水化合物以及多種微量元素，這些也是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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劉延浩 主治醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
冬瓜和豆腐的功效與作用是降低血壓、降低血脂。冬瓜含有豐富的膳食纖維，豆腐中含有大豆蛋白，兩者在一起使用可以降低身體內(nèi)膽固醇的含量，也可以起到降脂的作用，同時(shí)體型肥胖的人群可以經(jīng)常食用，能夠促進(jìn)腸胃的消化能力，能夠潤(rùn)腸通便，也能夠減脂瘦身，非常有益于身體的健康。
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