冬瓜燉海帶有什么功效
病情描述：冬瓜燉海帶有什么功效
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
冬瓜燉海帶有消暑的作用，而且也有助于減肥瘦身。冬瓜是屬于清熱降濕利尿的食物，而海帶不被人體腸道消化和吸收，這兩種食物搭配在一起食用能夠起到清熱解渴的作用。所以在夏季的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒蠠鹾?，不僅能清煩熱又利尿通便，而且排毒效果也很好。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
冬瓜燉海帶的功效與作用是：清熱解暑，冬瓜性寒，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，有清熱、利尿的功效，而海帶性寒，富含維生素、纖維素等，能消腫、散結(jié)，冬瓜海帶湯能利尿消腫，適合水腫，中暑的人食用；通便排毒，海帶中含有大量的纖維素，纖維素有利于清除腸道內(nèi)的廢物，毒素，冬瓜含有維生素，礦物質(zhì)，也含有大量的膳食纖維，能促進(jìn)胃腸功能，常喝冬瓜海帶湯能緩解便秘癥狀；軟堅(jiān)散結(jié)
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