大眼睛魚(yú)營(yíng)養(yǎng)功效
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
大眼睛魚(yú)的作用與功效包括補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和蛋白質(zhì)，另外還能夠幫助身體免疫能力的增強(qiáng)。還能夠很好的幫助身體補(bǔ)鈣，平時(shí)生活中適當(dāng)?shù)某源笱劬︳~(yú)，還能夠增強(qiáng)身體的記憶能力。這還能夠很好地預(yù)防一些老年癡呆的情況發(fā)生，并且有利于小孩大腦的發(fā)育。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
大眼睛魚(yú)具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、利尿消腫的功效，大眼睛魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、蛋白質(zhì)含量高。大眼睛魚(yú)益消化，適用于老人小孩食用，會(huì)有補(bǔ)充人體所缺失的營(yíng)養(yǎng)蛋白物，而且會(huì)增加皮膚的光澤度，起到美白養(yǎng)顏的功效。但是對(duì)于三高患者不介意長(zhǎng)期食用，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而引起的其它并發(fā)癥。
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