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大米小米二米粥的功效

病情描述：大米小米二米粥的功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 李愛國(guó)
    李愛國(guó) 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    大米小米二米粥的功效，包括促進(jìn)腸胃的消化和吸收，幫助身體補(bǔ)充一些維生素，防止一些腳氣病情況的發(fā)生，清熱解渴，有利于睡眠。此外，適當(dāng)?shù)暮冗@種粥的時(shí)候還能夠達(dá)到治療口瘡的效果，如果身體比較虛寒的時(shí)候，也可以通過大米小米粥，來幫助身體得到一些好的調(diào)理效果。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    大米小米二米粥的功效和作用是給人體提供必需的熱量供應(yīng)、給人體補(bǔ)充鐵、鈣、B族維生素等微量元素以及維生素，其中小米中還富含植物蛋白，能夠中和胃酸以及保護(hù)胃黏膜，從而能起到養(yǎng)護(hù)胃腸的作用。此外，二米飯還可以在一定程度上營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進(jìn)人體各系統(tǒng)以及器官的功能。

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