大黃米和小黃米的功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
大黃米和小黃米的功效是不完全一樣的。因?yàn)榇簏S米和小黃米的營養(yǎng)成分不完全一樣,大黃米能夠起到健脾益肺,補(bǔ)中益氣的功效,而小黃米可以起到清熱解渴,滋陰養(yǎng)血的效果。小黃米還可以促進(jìn)消化,可以用來改善因?yàn)橄涣紝?dǎo)致的腹脹、便秘以及口角生瘡等癥狀。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
大黃米和小黃米的功效就是給身體補(bǔ)充營養(yǎng)的,他們當(dāng)中含有豐富的維生素b1、b2和高蛋白,另外還有一些碳水化合物和出纖維等等礦物質(zhì)含量也是比較高的。大黃米它具有補(bǔ)中益氣,健脾益肺的保健功效,而小黃米它可以預(yù)防一些消化不良或者是口角生瘡等情況的。
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