冰糖雪梨和橙子的功效
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
冰糖雪梨和橙子的功效包括清熱下火,止咳、化痰、潤肺。因為冰糖雪梨當中有非常多的維生素,所以就能夠達到很好的預(yù)防疾病的效果,平時可以適當?shù)暮纫恍┍茄├?。橙子里面的纖維素,就能夠幫助身體的腸胃蠕動,所以也能夠很好的幫助身體的腸胃對營養(yǎng)的吸收。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
冰糖雪梨和橙子有美白肌膚、潤腸通便、潤肺止咳的功效。雪梨和橙子都是富含維生素c的水果,維生素c是一種抗氧化劑,食用后可以起到美白抗氧化的作用,經(jīng)常食用冰糖雪梨和橙子能夠促進皮膚的新陳代謝,起到嫩白肌膚的作用。雪梨和橙子當中還含有豐富的礦物質(zhì)和維生素,對于增強身體的免疫力也有好處。
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