板栗地瓜的功效與作用
病情描述：板栗地瓜的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
板栗地瓜的功效有保護(hù)人體的皮膚和延緩衰老作用，而且長(zhǎng)期的食用還能夠起到美容養(yǎng)顏的作用。板栗地瓜當(dāng)中富含有維生素c以及維生素b6和鉀，這些成分都能夠預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，能夠維持正常的心臟功能和血壓。而且經(jīng)常的食用能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，防止便秘的發(fā)生。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
板栗地瓜的功效與作用是提高機(jī)體免疫力、預(yù)防癌癥、緩解便秘、補(bǔ)充能量。板栗地瓜營(yíng)養(yǎng)豐富、富含硒元素，硒元素可以提高機(jī)體抵抗力，身體排毒，預(yù)防癌癥，有利于身體健康。板栗地瓜中還含有豐富的微量元素以及維生素，所以經(jīng)常食用板栗地瓜，可以起到補(bǔ)充微量元素及維生素的作用。
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