白粥放姜的功效
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
白粥里放姜的功效主要有溫中散寒、溫肺止咳、化痰等。女性在月經(jīng)期間因?qū)m寒出現(xiàn)痛經(jīng)的情況時,也可以在白粥里適當(dāng)?shù)姆沤?,可以起到暖宮的功效,從而緩解宮寒引起的痛經(jīng)。當(dāng)機體受涼出現(xiàn)感冒或者是咳嗽的癥狀時,在白粥里適當(dāng)?shù)募咏軌蚱鸬津?qū)寒的功效,有利于感冒和咳嗽癥狀更好的恢復(fù)。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
有暖胃的功效,而且將本身就具有溫中散寒止咳化痰的功效,在周中適量的放一些姜來食用可以減少胃寒胃痛的情況發(fā)生。但是也分個人口味,如果不愛吃姜的人用生姜煮粥,味道是有一些辛辣的,而且姜的味道并不是所有人都能夠接受。尤其是小孩也不要常吃這類粥,容易使身體上火。
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