白連子和紅連子功效
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
紅蓮子的功效是補(bǔ)血、養(yǎng)心安神,但是紅蓮子產(chǎn)量比較小,所以比較貴,比較適合女性補(bǔ)血。白蓮子的功效是潤肺養(yǎng)心、強(qiáng)胃健脾、潤肺止咳,白蓮子具有廣泛的藥用價(jià)值,也是比較傳統(tǒng)的滋補(bǔ)保健食品。兩種食物也是可以放在一起食用的,平時(shí)煮粥或者是煮藥膳都是可以添加的。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
白蓮子紅蓮子口感比較硬,能補(bǔ)腎補(bǔ)血,白蓮子的口感相對要好一些,可起到健脾作用,改善因脾胃虛弱而引起的食欲不振,同時(shí)也能起到清心除煩作用。而紅蓮子具有補(bǔ)血作用,可改善因氣血不足而引起的體虛,同時(shí)也可以治療或預(yù)防貧血。將兩種食材加在一起,可緩解痰多咳嗽以及四肢乏力、精神疲憊等癥狀。
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