生黑豆功效
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
生黑豆的功效和作用是有保護肌膚抗衰老的效果,還可以增強身體的抵抗能力,并且具有補血以及補腎壯陽的功效。黑豆中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白,并且含有多種微量元素,例如含有鐵元素、礦物質(zhì)等,所以還有活血的功效,并且可以起到美容養(yǎng)顏的作用,黑豆中維生素e含量比較高。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
生黑豆功效有止血明目,散除於血,滋潤皮膚等。把黑豆制成黑豆粉使用,具有滋腎補腎補血明目的功效,經(jīng)常食用黑豆,對腎虛體弱,腰痛虛弱,風(fēng)濕麻痹等有很好的防治作用,同時生黑豆還有助于預(yù)防便秘,具有良好的潤腸通便的作用,黑豆用水浸泡,搗碎成糊狀,沖湯調(diào)服可解毒,外敷可散癰腫,黑豆與甘草配伍煎汁飲用,適宜各種食物或藥物中毒者。
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