生吃紫甘藍(lán)的功效與作用
病情描述：生吃紫甘藍(lán)的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
紫甘藍(lán)生吃的功效主要包括：降低血液當(dāng)中的膽固醇，增強(qiáng)腸道蠕動，促進(jìn)食物消化，燃燒體內(nèi)的多余脂肪，還具有降低血脂，補(bǔ)充大量維生素，以及是一種非常好的膳食纖維。也可以有效的針對高血壓，糖尿病以及心腦血管疾病的患者，都有一定的保養(yǎng)效果。另外還可以起到殺蟲止癢的功效，對于濕疹、皮膚瘙癢的患者都有一定的防治功效。
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
生吃紫甘藍(lán)的功效和作用是抗氧化、抗衰老，保護(hù)肝臟，殺菌消炎，增強(qiáng)身體免疫力?？梢杂行ьA(yù)防脂肪肝，酒精肝的情況發(fā)生。能夠促進(jìn)腸胃的蠕動，可以避免便秘的情況發(fā)生，也會有效地促進(jìn)十二指腸潰瘍和胃潰瘍等的進(jìn)一步愈合。對于骨質(zhì)疏松也有一定的調(diào)理性的效果。
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