生吃包菜的功效與作用
病情描述：生吃包菜的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
生吃包菜的功效與作用首先包菜中含有豐富的維生素c和胡蘿卜素等等，可以有效的改善人們所需要的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。經(jīng)常性的去使用可以增強(qiáng)身體的免疫功能，還能有效的補(bǔ)充足夠的微量元素。這樣可以使身體變得更加的健康。如果腸蠕動(dòng)不好，消化不好都可以使用，可以起到改善的效果。
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級(jí)甲等
生吃包菜的功效作用是消炎殺菌、促進(jìn)消化、美容養(yǎng)顏。包菜指的是卷心菜，里面含有豐富的維生素和多種礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)成分，還可以改善因?yàn)槠⑽覆缓蛯?dǎo)致的腹痛腹脹以及胃腸道炎癥感染。懷孕期間生吃包菜可以增強(qiáng)胎兒的抵抗力，防止胎兒出現(xiàn)畸形。
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