人參果的功效和禁忌
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李愛國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
人參果有生津止渴、增強(qiáng)抵抗力、保護(hù)心血管、美容養(yǎng)顏的功效，人參果中富含硒元素，硒元素能有效的防癌抗癌。人參果的禁忌，人參果的糖分比較多，糖尿病患者不適合吃這樣的水果，以免導(dǎo)致血糖升高，還有人參果的營(yíng)養(yǎng)雖然豐富，但是果肉比較硬，小寶寶的腸胃功能比較差，所以最好不要給小寶寶吃。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
人參果的功效和作用是美容養(yǎng)顏。含有豐富的高蛋白，可以補(bǔ)充皮膚中的膠原蛋白，增加皮膚的彈性。同時(shí)人參果的糖分比較少，也有利于促進(jìn)血糖的下降。含有豐富的水分，可以有效緩解口渴、咽喉干燥的癥狀。嬰幼兒需要禁用，身體過(guò)度虛弱的情況也需要禁用，不要一次性吃的太多。
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