秋季羊肉的功效與作用
病情描述：秋季羊肉的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
秋季羊肉的功效有溫中健脾的作用，而且也能夠起到促進(jìn)血液循環(huán)和增強(qiáng)身體抵抗力的作用，而且也能夠起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)，養(yǎng)肝等功效，對(duì)于腰肌酸軟，脾胃虛弱以及腎陽(yáng)不足。秋季羊肉的蛋白質(zhì)很高，而且也含有豐富的維生素，而且也容易被消化，所以適當(dāng)?shù)氖秤?，能夠提高身體的素質(zhì)和抗病能力。
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級(jí)甲等
秋季羊肉的功效與作用有提高身體免疫力、增加身體抗病能力、補(bǔ)充身體所需蛋白質(zhì)等功效，秋季食用羊肉還有增溫御寒的功效，對(duì)于冬季手腳冰涼、體內(nèi)氣血循環(huán)差、痛經(jīng)的人群有一定的預(yù)防作用。秋天吃羊肉還有補(bǔ)肝明目的功效，同時(shí)具有滋補(bǔ)養(yǎng)生的效果，羊肉中含有大量的微量元素鈣、鋅、鐵等，促進(jìn)體內(nèi)鈣質(zhì)吸收，預(yù)防貧血。
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