奇亞籽的功效與禁忌
病情描述：奇亞籽的功效與禁忌
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
奇亞籽能控制人的血糖，促進心臟的健康，同時還具有減肥的功效。奇亞籽不僅可以緩解咽喉腫痛的癥狀，還可以幫助調(diào)理腸胃不適、皮膚過敏等情況。但是對于有泌尿系統(tǒng)疾病的人來說是不適合吃奇亞籽的，可能會導(dǎo)致癥狀加重。此外，如果有消化不良的情況，也不可以吃奇亞籽。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
奇亞籽的功效和作用包括在一定程度上降低血壓、降低血脂、降低血糖、軟化血管、預(yù)防動脈粥樣硬化、促進血液循環(huán)、避免心肌缺血、避免腦血管梗阻、破裂或者狹窄，預(yù)防腦中風、心絞痛、冠心病等心腦血管疾病的發(fā)生，并促進體內(nèi)脂肪的分解，避免肝臟、心臟等內(nèi)臟處脂肪積累過多。但是由于這種食品比較難以消化吸收而且容易引起過敏，所以胃腸功能不足或者體質(zhì)敏感的人應(yīng)避免食用。
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