女人吃vc和ve的功效與作用
病情描述：女人吃vc和ve的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
女性服用維生素c可以起到美白、抗氧化、提高機(jī)體免疫力的功效，同時維生素c還可以祛斑。而維生素e又稱之為生育酚，它可以調(diào)理內(nèi)分泌，對于女性不孕不育、月經(jīng)不調(diào)是有一定好處的。但是一般情況下這些營養(yǎng)物質(zhì)從飲食當(dāng)中就可以獲取，平常多吃堅果、各種新鮮的蔬菜和水果，一般不會引起缺乏的。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
女人吃Vc和Ve的功效有延緩衰老的作用，而且也能夠延緩細(xì)胞的生命，如果涂在皮膚上，也有美白祛斑的作用，因為維生素e能夠讓皮膚變得更加的光滑和細(xì)嫩，對于黃褐色斑的沉著有一定的緩解作用，而且也能夠促進(jìn)傷口的愈合，對于提高疲勞或者是免疫力有一定的作用。
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