牛肉和芹菜搭配的功效
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
牛肉和芹菜搭配的功效牛肉具有補(bǔ)脾胃功效,營養(yǎng)價值非常高,而且還含有大量的粗纖維,兩者搭配既能保證正常的營養(yǎng)供給,又不會增加人體的體重。對于消化功能不好,久病體虛,神疲乏力,面色萎黃,也是有很好的治療效果。在平時也要注意營養(yǎng),要均衡,避免挑食。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
牛肉和芹菜搭配的功效有補(bǔ)脾胃、滋補(bǔ),營養(yǎng)價值非常的高,芹菜有降壓、降膽固醇的作用,還含有大量的粗纖維。和牛肉一起吃可以保證營養(yǎng),而且又不會增加人的體重,特別適合高血壓、動脈硬化、高血糖、經(jīng)期婦女食用,像肝火過旺,皮膚粗糙及經(jīng)常失眠、頭疼的人也可以多吃些。
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