每天拍打手背神奇功效
病情描述：每天拍打手背神奇功效
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
每天拍打手背功效有改善手背部的血液循環(huán)，通經(jīng)絡活血，可以增強體質，預防各種疾病的發(fā)生，對身體是有好處的。如果是平時有手足不溫，身體發(fā)冷，那就認為是有手足血液循環(huán)不好，就需要適當多活動，多跑步，可以拍打身體的各種部位，對身體是有好處的，有利于身體健康。
-
-
-
-
邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
每天拍打手背的功效是疏通身體經(jīng)脈，有效增強體質，提高身體免疫力，預防各類疾病。因為手部有很多的經(jīng)絡和穴位。另外，除了拍打手背，日常生活中還要注意飲食清淡，多注意休息，保證睡眠，適當參加體育鍛煉，提高自身體質，才能有效預防疾病的發(fā)生保持身體健康。
-
相關視頻
相關語音
公眾號
頭條號
百家號