綠色食物的功效
病情描述：綠色食物的功效
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
綠色食物的功效是沒有對人體有損害的添加劑。另外綠色葉的植物適當(dāng)?shù)氖褂玫脑?，對緩解疲勞改善心腦血管相關(guān)的病癥有很好的作用，其中富含豐富的膳食纖維，也可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。平時(shí)我們可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，其中綠色系的里面富含豐富的碳水化合物。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
你好，綠色食物有機(jī)蔬菜可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以起到清熱解毒的效果，有機(jī)蔬菜中抗氧化劑的含量要高于常規(guī)的產(chǎn)品。而且科學(xué)家們說，抗氧化劑能減少心臟病的發(fā)病率。長時(shí)間吃一些健康綠色食品能明顯感覺到免疫增強(qiáng)，對于體質(zhì)也會(huì)提高這是體內(nèi)毒素逐漸排除的作用。
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