綠豆黃豆豆?jié){的功效與作用
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 三級甲等
你好,綠豆黃豆豆?jié){一般是具有解毒消腫,健脾利水,促進消化的功效,而且綠豆黃豆中還含有豐富的膳食纖維,可以有效的促進腸道的蠕動,預防消化不良或者防止便秘的情況發(fā)生,同時也可以加速體內(nèi)廢物的排泄。如果平時多吃綠豆黃豆豆?jié){可以有效的增強免疫力作用。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
綠豆黃豆豆?jié){具有補氣、利尿、促進排泄的功效,適當服用能夠幫助身體新陳代謝,對治療便秘也有一定作用。綠豆中含有鈣以及膳食纖維,對骨骼發(fā)育有好處,夏季服用后也有預防和治療中暑的作用,還能緩解口干舌燥現(xiàn)象。綠豆本身偏寒,黃豆是易產(chǎn)氣食物,不適合腹脹人群。
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