蓮藕的吃法與功效
病情描述：蓮藕的吃法與功效
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
蓮藕的吃法是比較多的，可以和排骨進行清蒸、涼拌蓮藕、辣炒蓮藕等。蓮藕的功效包括減肥瘦身、止血、涼血、清熱等，蓮藕味微甜，性寒，能夠輔助治療各種熱癥。其中含有豐富的維生素k，對止血有一定的效果，并且還含有膳食纖維，食用后能夠使人體產(chǎn)生飽腹感，達到減肥的目的。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
蓮藕中含有豐富的鐵元素，能夠?qū)τ谏眢w內(nèi)缺鐵性貧血的情況起到很好的治療效果，而且蓮藕中的糖分還能夠補充身體中所缺乏的能量，其中又含有豐富的維生素c和食物纖維，對于身體內(nèi)消化不良等原因所引起的便秘現(xiàn)象調(diào)理效果也是相對較好的。蓮藕也能夠幫助分解肝臟內(nèi)的毒素，所以對于肝病患者也可以適當?shù)亩喑砸恍┥徟骸?/p>
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