連續(xù)吃一個月的番茄有什么功效
病情描述：連續(xù)吃一個月的番茄有什么功效
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
連續(xù)吃一個月的番茄的功效是健胃消食、生津止渴、抗氧化。番茄味酸，可以刺激口腔唾液的分泌，起到生津止渴的作用。番茄也可以治療食欲不振、積食、消化功能下降等癥狀。番茄中含有豐富的番茄紅素，番茄紅素可以清除自由基，抗氧化，抗衰老。番茄中含有大量的維生素c，連續(xù)吃一個月可以預(yù)防口腔潰瘍。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
番茄具有改善視力、保護眼睛、美容養(yǎng)顏、抗紫外線、預(yù)防皮膚曬傷、促進腸道蠕動的功效。番茄的營養(yǎng)豐富，含有微量元素和豐富的維生素，包括維生素C和維生素A，能夠起到改善視力的作用；番茄里的番茄紅素能夠降低皮膚對紫外線的敏感度。但應(yīng)注意胃寒的病人不能生吃西紅柿，女性經(jīng)期期間也不能生吃。
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