黃豆浐韭菜有何功效
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
黃豆浐韭菜功效主要包括幫助身體消化,促進腸道蠕動,還可以有效的改善便秘的情況,也可以起到預防腸癌的功效。另外大豆當中含有豐富的粗纖維,可以有效的防止便秘。有效地清除體內(nèi)的垃圾,并且食用之后飽腹感會比較強,非常適合減肥的人群,可以起到減肥瘦身。并且還可以提高身體免疫力,增強食欲,美容養(yǎng)顏等諸多功效。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
黃豆浐韭菜的功效主要包括幫助人體消化、促進腸道蠕動、改善便秘、預防腸癌等。大豆中含有豐富的粗纖維,可有效預防便秘,有效清除體內(nèi)垃圾。吃完后,飽腹感會更強,比較適合減肥的人。黃豆浐韭菜能起到減肥的作用,還能提高身體免疫力,增強食欲。平時注意適當?shù)倪\動。
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