紅心柚子與白心柚子的功效與作用
病情描述：紅心柚子與白心柚子的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
紅心柚子與白心柚子其營養(yǎng)價(jià)值相差并不算太大。相比而言紅心柚子要稍微比黃心更有營養(yǎng)一點(diǎn)，這是因?yàn)棣聗胡蘿卜素能轉(zhuǎn)化成維生素A，而番茄紅素具有抗氧化的作用。平時(shí)可以多吃一些藥色，可以補(bǔ)充人體所需的維生素，還有就是具有調(diào)理腸胃美白肌膚的功效。也可以減少泌尿系統(tǒng)疾病的發(fā)生，補(bǔ)充體內(nèi)都需要水分。
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級(jí)甲等
紅心柚子與白心柚子的功效和作用都具有降低血糖的功效，還具有降低膽固醇的效果，同時(shí)有去火的作用，還有助于改善消化不良的問題，增加胃腸道的蠕動(dòng)速度。能夠提供身體所需要得鈣元素和鐵元素。起到補(bǔ)鈣以及緩解貧血的功效，也有一定的化痰作用，紅心柚子比白心柚子營養(yǎng)多些。
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