紅蘿卜子功效
病情描述：紅蘿卜子功效
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
紅蘿卜子的功效和作用是健胃消食、清熱明目、利尿。含有多種維生素、纖維素，經(jīng)常吃紅蘿卜可以幫助人體消化，達到健胃消食的作用。生吃能促進嘌呤的代謝，具有一定的利尿排石的作用。紅蘿卜中含有豐富的膳食纖維以及維生素，能清熱明目，含有的維生素A對于治療夜盲癥有一定功效，紅蘿卜還具有降壓降脂的功效。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
紅蘿卜子的功效，首先可以對視力有一定的好處，還可以起到美白肌膚的效果，會使皮膚更加的細膩、光滑有彈性，還可以有效地預(yù)防腸道疾病，增補氣血。紅蘿卜子中含有豐富的膳食纖維，可以有效的促進腸蠕動，可以維持腸道的微生態(tài)。如果平時經(jīng)常性的便秘都能起到一定的緩解作用。
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