橄欖油的功效與用法
病情描述：橄欖油的功效與用法
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
橄欖油的功效，對于預(yù)防糖尿病，美容具有一定的效果，還可以減少心腦血管疾病的發(fā)生，具有降壓降脂降血糖的功效。橄欖油的營養(yǎng)價值也是比較豐富的，平時適當(dāng)?shù)氖秤脤θ梭w健康還是非常有力，而且使用方法非常簡單，可以用來炒菜，也可以用來調(diào)味。但是橄欖油也不太適合過多的食用。
-
-
-
-
宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
橄欖油的主要功效是降血壓、抗衰老、減肥、軟化血管等。橄欖油被稱為液體黃金，其中含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素意，如果是長期使用橄欖油的話，可以促進肌膚的新陳代謝，有助于皺紋的減少，可以延緩衰老。橄欖油里還含有一種脂肪酸，可以降低血小板的黏稠度，可以預(yù)防血栓的形成。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號
頭條號
百家號