豆油皮的功效與作用
病情描述：豆油皮的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
豆油皮的功效和作用，豆油皮中含有豐富的脂肪，蛋白質和膳食纖維。營養(yǎng)非常的豐富，容易吸收。豆油皮可以有效的預防缺鐵性貧血，而且含有大量的鈣物質，可以有效的緩解關節(jié)疼痛，能預防骨質疏松。豆油皮中含有的多種維生素、植物纖維等進入身體之后可以清理血液中的膽固醇，能加快血液的循環(huán)，軟化血管。
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
豆油皮具有養(yǎng)胃和解毒以及止咳和清熱的功效，同時還可以只換和潤肺，對于化痰和促進骨骼的發(fā)育也有一定的作用，而且還能夠預防發(fā)生心血管疾病。這種食物里含有豐富的蛋白質和微量元素，能夠有效地提高機體的免疫力，如果產(chǎn)后出現(xiàn)奶水較少的癥狀，可以適當?shù)亩喑赃@種食物，能夠增加奶水。
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