糖尿病病人飲食上應(yīng)注意什么
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
糖尿病病人飲食上應(yīng)多吃降糖食物,少吃高糖、高鹽、高脂食物。
糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)亩喑钥喙稀⒀笫[、香菇、柚子、南瓜等有降糖作用的水果和蔬菜;多吃蕎麥、燕麥、玉米、豆類及其制品等五谷雜糧,對降低血糖也有幫助。避免吃糖果、含糖的糕點(diǎn)、咸菜、臘肉、咸魚、肥肉、奶油、動物內(nèi)臟等高糖、高鹽、高脂的食物,以免導(dǎo)致血糖不穩(wěn)定。
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